个人信用记录是指个人在金融机构或其他相关机构的贷款、借款、信用卡消费、还款等活动中所形成的信用记录和信用评估。它是衡量个人信用状况的重要指标，也是金融机构评估个人信用风险和决定是否提供贷款或授信的重要依据。

个人信用记录包括个人的借贷行为、还款情况、逾期记录、违约记录等多个方面的信息。这些信息会被记录在信用报告中，而信用报告则会被金融机构、信用卡公司、房贷公司等金融机构使用和查询。

个人信用记录的好坏对个人的金融生活有着重大影响。一个良好的个人信用记录可以带来更多的金融便利和更低的贷款利率，同时也能提高个人在租房、购车、办信用卡等方面的成功率。相反，不良的个人信用记录可能导致信用卡申请被拒、贷款利率增加、租房遭遇困难等问题。

为了维护良好的个人信用记录，个人应该注意以下几点：

1. 准时还款：及时偿还信用卡账单、贷款本金和利息，避免逾期和欠款情况发生。

2. 控制债务：合理规划个人财务，避免过度借贷和高额信用卡消费，保持债务负担的可承受范围。

3. 避免频繁申请信贷：频繁申请贷款或信用卡可能会被视为信用风险，对个人信用记录造成不良影响。

4. 定期查询信用报告：定期查看个人信用报告，及时发现和纠正可能存在的错误或异常。

在金融时代，个人信用记录已成为重要的金融资源，它不仅影响个人的金融福祉，也对金融机构和社会经济产生深远影响。因此，个人应该重视自身信用记录，树立良好的信用形象，以获得更多的金融机会和福利。