个人信誉是在社会中建立起来的一种良好声誉和信任度，对于个人的生活和职业发展都具有重要影响。建立个人信誉需要时间和努力，以下是一些建立个人信誉的方法和策略。

1. 诚信为本：诚信是建立个人信誉的基石。无论是在个人生活还是工作中，要始终遵守承诺，言行一致，并与他人保持良好的沟通和合作关系。只有通过真诚和可靠的行为，才能赢得他人的信任和尊重。

2. 履行责任：建立个人信誉的关键之一是履行责任。无论是对自己的承诺还是对他人的承诺，都要全力以赴地完成。对待工作、学习、家庭等各个方面都要尽职尽责，积极主动地解决问题，并承担自己的责任。

3. 提升专业能力：专业能力是建立个人信誉的重要因素。不断学习和提升自己的专业知识和技能，跟上时代的发展趋势，并在工作中展现出优秀的能力和成果。通过不断提升专业能力，可以在行业中树立个人的权威和信誉。

4. 建立良好人际关系：人际关系对于个人信誉的形成和发展至关重要。与同事、朋友和业界专家保持良好的关系，互相帮助和支持，共同成长。通过积极参与社交活动和行业交流，拓展自己的人脉圈，有利于个人信誉的建立和提升。

5. 维护良好的信用记录：个人信誉的一部分体现在信用记录上。要妥善管理自己的财务状况，按时还款，避免逾期和违约行为。同时，要注意个人形象的维护，言行举止要符合社会公德和道德规范。

总之，建立个人信誉是一个长期而持续的过程，需要通过诚信、责任、专业能力、人际关系和信用记录等方面的努力来实现。只有拥有良好的个人信誉，才能在职场中获得更多机会，获得他人的认可和尊重，实现个人的发展目标。