今年开始，新加坡的包装饮料多了一个等级标签，就是图中这样的。

不止是电影 饮料也分级了：最后一级不得做广告！

不止是电影 饮料也分级了：最后一级不得做广告！

A级的饮品最健康，B级的饮品较为健康，厂家可自愿标注；C级饮料不健康，D级饮料最不健康，厂家必须标注，这就相当于厂家告诉消费者“我们的这款饮料不健康，你最好别买”。

另外D级饮料太不健康了，以至于严禁在各平台做广告。该标注不标注或者不该做广告的做广告了，最高罚款1000新币，再犯者罚款最高2000新币。

不止是电影 饮料也分级了：最后一级不得做广告！

这是新加坡对包装饮料执行的有史以来最严格的法规——《食品条例（第2号修正案）》，不仅是包装饮料，到今年年底，各种手工现制的饮料比如鲜榨果汁、奶茶，也要开始贴这个标签。

不止是电影 饮料也分级了：最后一级不得做广告！

这个ABCD的分级依据是什么？法规针对的饮料都有哪些，常见的饮料又属于哪个等级？为什么新加坡要对饮料执行这样的分级？咱们国家有没有借鉴的意义？这篇文章就详细说说。

分级依据：含糖量和饱和脂肪酸含量

不止是电影 饮料也分级了：最后一级不得做广告！

这个含糖量不仅包含葡萄糖、麦芽糖、蔗糖这些升血糖快的单双糖，升血糖慢但能量和蔗糖相当的异麦芽酮糖（isomaltulose）也包含在内，连能量只有蔗糖1/10，还不引起血糖上升的阿洛酮糖（allulose）都包含在内，法规规定得还真是严格。

如果饮料含糖量≤1克/100毫升，饱和脂肪酸含量≤0.7克/100毫升，同时饮料里没有添加任何甜味剂比如木糖醇、赤藓糖醇、阿斯巴甜、三氯蔗糖等，就属于A级饮料，是最健康的饮料。

反之，如果饮料含糖量>10克/100毫升，饱和脂肪酸含量>2.8克/100毫升，就属于D级饮料，最不健康的饮料。

如果饮料属于C和D这两个等级，那包装上就必须标注，而且属于D级的饮料还不能做广告，像电视、报纸、电影院、地铁，还有抖音、小红书这样的社交媒体上都不能做D级饮料的广告。

比如某款著名碳酸饮料，它的糖含量高达10.6克/100毫升，按照这个标注，那就是D级饮料，不仅包装上得标注D，还严禁在电视、广告、地铁、电影院等渠道做广告，也不能冠名赞助各大赛事。